Fit im Büro – ohne Anstrengung
5 einfache Ideen für mehr Bewegung am Arbeitsplatz
Lassen Sie uns offen miteinander sein! Wir beide – Sie (während Sie diesen Text lesen) und ich (während ich ihn schreibe) – wir bewegen uns zu wenig. Unser Arbeitsalltag besteht zu einem großen Teil darin, am Schreibtisch zu sitzen und in den Bildschirm zu starren. Verstehen Sie mich nicht falsch: damit meine ich natürlich ausschließlich […]